字は猛烈に下手くそだけど、手帳に予定を書くのが大好き！
フリーランスママ3年目のリエ( @olioli_web )です。
私は1年前から逆算手帳を愛用しています！
逆算手帳とは・・・
「こうありたい」を実現するためにビジョンから逆算して計画を立てる手帳です。引用：逆算手帳
https://www.gyakusan-shop.com/
今回は、逆算手帳の魅力と私のゆるい活用法をご紹介しつつ、半期を振り返ってみたいと思います。
逆算手帳は本当に夢が叶う手帳だった
1年目は書籍を読んで自作をしていました。
この書籍とコボリジュンコさんのメールマガジン
＞＞逆算手帳無料メールマガジン
https://gyakusan-support.com/course/
これだけでもノウハウ自体はわかるのですが、ズボラでイラストが苦手、字が下手くそ（雑）な私は昨年は途中で挫折してしまいました^^;
ただ、
- 人生を逆算する
- 手帳はワクワクする未来を描くためのもの
という考え方にかなり感銘を受けました。
そして目標や夢を書き出すことで本当に叶っていたのでびっくりしました。
- 月収12万を安定して稼ぐ（だいぶ目標超えました）
- ライターの仕事をする
- Web解析の仕事をする
- 二人目の妊娠
等々
そして「今年はちゃんとやるぞ！」と手帳をきちんと購入しました。
↓公式ショップはこちらです。
毎年10月ごろから発売するはずです〜
https://gyakusan-shop.com/
まず「未来を描く」ということに慣れない人は最初のページを埋めることに苦労するかもしれません。
ただこれも慣れなんですよね。
- 書く
- 言語化する
- 見える化する
本当にこれだけでも考え方や行動が変わってくるから驚きです。
2年目の今年は、2019年の年末〜年明けにかけてしっかり最初のページを作り込み活用することができています。
そして半期にしてやっぱり夢が叶えられてきている！実現している！とすでに感じています。
ではどのように使っているのか、そして叶ったのか？手帳を見ながらチェックしていきま〜す！
2020年のウィッシュリストをチェック！
My Wish Listとは・・・
やりたいことや欲しいもの、行きたいところ、なりたい姿などを100個書くことができるページ。叶ったらシールを貼ったりして見える化していきます。
書くときに「〇〇しています」「〇〇しました」のように完了形で書くとGoodだそうです。
私の今年のウィッシュリスト、なんと100個を最初から超えて継ぎ足しをしました！
（この継ぎ足し用はコボリさんのメルマガからDL配布されているのです・・・有難や〜！）
139個
最初からありましたが、たまに書き足しています。
↓印刷にはコボリさん推奨のこちらをもちろん使用！
ということで、半期で叶った項目にシールを貼っていきつつ、今の気持ちや変化も確認してみました。
- 骨盤矯正に通う
- アロマを生活に取り入れる
- 7時間睡眠で健康
- 玄米を食べている
- ブログコンサルの仕事をする
- フリーランスがビジネスを学ぶ場を作る
- いつでもどこでも仕事ができる
- ブロガーになる
- ブロックエディターをマスターする
- フリーランスママのメディアを運営する
等々
20個くらい叶っていました！！！
最後の「フリーランスママのメディア運営」ってこのサイトのことですが・・・（笑）
でも初めてみてくださった方に先日そのように言っていただけて「なんだ！叶ってるじゃん！」って思えました。
逆に、心境の変化で「う〜ん、そんなにやらなくてもいいな」とか「もう欲しくないな」ってこともありました。
特に私は今年物欲が激減しまして・・・
- アクセサリー欲しい
- バッグ欲しい
とかブランド名も入れて結構書いていたのですが、今はあまり欲しくなくなりました。
やりたいことができていて、毎日満たされているからかなぁとなんとなく思います。
ライフビジョン、満足度をチェック
Life Visonとは・・・
「こうありたい」という姿を8つのセクション（楽しみ、ライフワーク、仕事、お金、人間関係、健康、ライフスタイル、学び・成長）に分けて見える化するページです。
雑誌の切り抜きや画像を貼ってビジュアル化するのがより具体的にイメージ＆ワクワクするためのポイントです♪
私のライフビジョンはこんな感じです。
このページに満足度チェックリストという項目があります。
8つの項目の満足度をグラフにしてチェックするもので、スタート時・中間・終了時と3回チェックできるようになっています。
そこで私の6月時点での満足度！
うん、結構満足しているみたいです（笑）
産後で疲れが出ると体調を崩しやすくなっているので、そこだけ注意せねばと思いました。
全体を眺めていると、価値観も少し変わったなぁと感じます。
来年また新たに書くのが今から楽しみです！
ライフ逆算シートをチェック
ライフ逆算シートとは・・・
前項のライフビジョンで思い描いたことを具体的に「いつまでに」実現させたいのかを「生きているうちに」「10年以内に」「1年以内に」と分けて書いていくページ。
こちらも切り抜きなどを貼ってワクワクする内容に仕上げていくのがポイント。
自分で6つテーマを決めて分類できるのも特徴です。
私の2020年のライフ逆算シートはこちら！
上にテーマを書く欄があって、6つまで自分でテーマを決めて分類するというのもライフ逆算のポイントです。
私の場合は・・・
- Family・Home
- 心踊る
- おうちではたらく笑顔のママ
- Web＋Log
- Support
と書いていましたっ！
半期のチェックでは、1年以内のところを主に見ていきましたよ♪
これも結構叶っていました。
- 車でどこでもスイスイ行ける
- ブログを毎日楽しく書いている
- 時間に追われない仕事を
- クライアントをブログでサポートする
- 動画でストレッチやダンスをやる
車はまた擦ったりしましたが・・・でも子供たちを乗せて基本どこでも行けるようになりましたっ（1年前はペーパードライバーですよぉ〜）！
全然関係ないですけど、最後の「動画でストレッチ」はこのバレエダンサーさんの動画にはまって珍しく続いています。
声が良すぎて（笑）しかも解説も丁寧で素晴らしいです〜！
今回は飛ばしましたが、次のページが「10年逆算シート」となっていてライフビジョンをさらに細分化して逆算できるページになっています。
年間逆算シートをチェック
年間逆算シートとは・・・
ライフビジョン、ライフ逆算の1年以内に実現したいことをさらに細分化して1年の計画に落とし込めるページです。
構成は「ライフ逆算」と同じで6つのテーマが書けるようになっており、より具体的に逆算して計画ができるようになっています。
私の年間逆算シートはこんな感じ。
ちょっと色々心境＆仕事の変化がありすぎて、丸々無くなっちゃった箇所もあるのですが・・・
改めて見てみると、この逆算シート以上に色々なことが進んでいることに気づきました。
特に「ブログ」「お金」というテーマは計画以上に叶っています。
元々このブログも年明け時点では、1ヶ月で3記事書くのが精一杯といった感じでしたが・・・現在は1ヶ月で10記事近く計画的にアップできるようになってきました。
止まっていたインスタも投稿を再開したり、Youtubeも連動してやったり、人間って習慣づければ結構できるんだなと我ながら痛感しています。
なので少し見直しつつ計画を練り直したり追加したりしてみました。
2020年、月ごとの振り返りをしてみる
マンスリーページを見ながら１〜6月まで振り返ってみました！
そういえばですが・・・
元々私のスケジュール（仕事の予定）は本当に詰め詰めでした。
手帳を使う意味がないほど目まぐるしく変化するし、どんどん入れて増えてしまうから手帳を使わずGoogleカレンダーでしか管理できなかったほど（苦笑）。
今もGoogleカレンダーは便利なので使っていますが、このマンスリーページがまともに使えるようになった、それだけでも私としては大きな進歩です。
2020年1月の振り返り
- 全ての仕事納品
- インスタE-Bookを作成
- メルマガを作成
- 次男を出産
臨月だというのに計算が狂って猛烈に仕事していた時期です。
出産までに間に合わなかったらどうしよう…と恐怖と闘っていた気がします。
なんとかかんとか37週くらいで仕事が全て終わり、最後の１週間でこのサイトをテコ入れしまくりました。
もうそれは夢中で楽しかったなぁ・・・
1/31にインスタE-Bookが完成、ダウンロードLPを設置できました。
インスタE-Bookは370名の方にダウンロードいただきました！
本当にありがとうございます（＾＾）
＞＞【無料E-Book】頑張らない！週1投稿でも！ファンが集まるインスタグラムアカウントの作り方
freelance-mama-life.com/e-book-dl/
そしてその日の夜に次男を3時間のスピード出産で産みました（笑）
次男よ、元気に生まれてきてくれてありがとう♡♡
2020年2~3月の振り返り
- 産休に入る
- 夫とブログを立ち上げる
- 産後ブルーになる
産休中だったのでまとめます。
長男の出産以来、初めてこんなにゆっくり過ごしました。
二人目育児はやはり気楽なところも多く、夫が育休を取得してくれていたので頼りまくりでのんびり次男の新生児期間を堪能できたなと思います。
（とはいえすでに記憶がはるか遠くに・・・）
そんな中、全世界が新型コロナウィルスで侵され、日本でも本格化し始めました。
日常がこんなにも変わってしまうのか…と衝撃を受けました。
だからこそ「今」を大切に、後悔のないよう日々を過ごそうと思ったのでした。
そして、お休みはしていたもののこの期間にブログをもう一つ立ち上げました。
なんと！夫婦のブログです！
私の仕事になんて全く興味のなかったサラリーマンの夫が、Webやブログに興味を持ってくれたのです。
WordPressやブログ、SEOやライティングを一から教えて今は一緒に運営をしています。
この頃からこのサイトも含め「ブログもっとやりたい！」「やっぱり私はWordPressが死ぬほど好きだ！」と再認識。
産後ブルーにもなり、一時はもうフリーランス戻れないと思ったりもしましたが・・・
改めて「Webで生きていこう」「私にはこれしかない」と決意も強くできた時期だったと思います。
↓当時のnoteは結構赤裸々すぎる心境を綴ってました。
ホルモンにはやはり勝てません。
産後世界が変わってしまった、振り出しに戻ったフリーランス3年目
https://note.com/freelancemama/n/n3f12f97c852a
2020年4月の振り返り
- 仕事復帰
- おうちWeb教室スタート
4月1日、産後2ヶ月で仕事復帰をしました。
3月時点ではどうなることかと思ったけど、この時点ではもう新しいスタートにワクワクしていました。
久々のお客様とのミーティングで新たな計画を伺って「よ〜し！やりましょう！」と2人３脚でサクサク進めて、ネットショップ立ち上げたり、1日でLP作ったり、もう楽しかったですね。
知恵熱を出すほどでした（コロナの時期だったので顔面蒼白でした・・・w）。
「おかえりなさい」
「待ってました〜」
とお客様はじめ、SNSなどで声をかけていただけるこの環境。
本当にありがたいな、フリーランスと言っても人とのご縁が一番大切であり、財産だなぁと感じました。
本当にいつもありがとうございます。
そしてこのサイトで発信している「おうちWeb教室」もスタート。
初回のワンコイン講座には60名以上の方にお申し込みいただけ、それはもう感謝感激でした。
しかし、そんな中コロナ禍は加速・・・
緊急事態宣言発令で、長男の幼稚園も実質休園が決まりました。
我が家は田舎で県内感染者も少なかったのですが、実家が関東圏なので不安な日々が続きます。
でもこれを機に毎週両家の実家とLINEビデオ通話をしたり、久々に東京の友人と電話したりそんな新しい新しい習慣もできました。
2020年5月の振り返り
- 運営スクールがスタート
- おうちWeb教室第2回
- ブログが軌道に乗り始める
結婚してから5年、毎年ゴールデンウィークは帰省が鉄板でしたが、初めて帰省せず自宅で過ごしました。
元々割とインドアな我が家、元気な4歳の長男もいるしどうしようとはじめは心配していましたが、意外と大丈夫。
毎日おうちで美味しいものを作ったり、アパートの駐車場や近所の小さな公園だけ行って遊んだりのんびり過ごすことができました。
そしてその後も幼稚園は休園で（自主登園）週2回だけ預かってもらっていたのですが、長男と次男がいても仕事はなんだかんだでちゃんとできたことに驚きました。
小さな小さなWebとビジネスを学ぶスクールをひっそり開始。
（1月から企画して小さくお知らせをしてました）
０期生、モニター受講という型でテスト的ではありますがこれまでの自分の集大成と今後の希望を詰め込んだ5ヶ月のスクールです。
集まってくださった3名のメンバーさんが素晴らしく、本当に楽しく刺激をいただきどんどんコンテンツを作っています。
そしてそんな中ブログも更新できていて、この月は最多記録（月に合計12本）を更新！
PV数も半年前と比べると３倍くらいになっていました。
特に検索流入数がグッと増えてきて本当に嬉しくて、やってきたことは間違ってない！と思うことができました。
「おうちWeb教室」も続行。
第2回の勉強会はなんと80名近くの方が参加・視聴してくださいました。
しかし、その一方ですでに限界というか無理しすぎかも？とも感じていました。
いや、今こうして改めて書いていると産後復帰した後「アクセル全開で踏みすぎでしょ」って我ながら思うのですが・・・
この逆算手帳で月間レビューもするようになっていたので、ちょっと仕切り直しが必要かもと思い始めます。
2020年6月の振り返り
- おうちWeb教室を無料限定講座に変更
- HP作成教室をスタート
- オンラインスクール2ヶ月目
- 新たな学びをスタート
4月からはじめて、思った以上に沢山の方にご参加いただけている「おうちWeb教室」。
しかし原点に立ち返り「私はどうしたいんだ？」と自分に問いかけました。
「私は次男・家族との時間を大切にしながらできることで頑張りたい」
「ブログでの発信は続けたい」
「コンテンツ作成にしっかり時間をかけたい」
これが率直な思いでした。
毎月「講座」として開催することに無理がある（次男抱きながら必死になってた）、でもやりたい！というのが本音。
となると「録画・編集してお届けする」というのがベストだと気づきました。
4月の講座から自分もYoutubeやり始めたり、動画コンテンツをスクール内で沢山作ったり、動画ってすごくいいなと思っていたんですね。
もちろんブログが基本好きなんですが、動画のいいところは耳だけでも気楽に聴けるしながら勉強とかもできるところ。
元々「おうちWeb教室」も利益を求めて始めたわけではなく（だけど冷やかしは嫌なのでワンコインにしてました）もっと気軽にWebのこと知って欲しいから・・・でした。
なので、予告していた講座を急遽中止にさせてもらい、メールマガジン限定で動画配信をすることに。
そして「無料ホームページ作成講座」と題し、このブログ内に特設ページを作ることにしました。
＞＞WordPressで作るホームページ作成講座
freelance-mama-life.com/wordpress-homepage/
本当に少しずつですが、動画と解説記事を順次アップしています。
運営スクールでは、毎日のようにスクール生さんとやりとりしたりブログ添削したり（私がFBグループに勝手に動画コンテンツをUPしまくる）。
メンバー同士もすごく仲良くなってきて、自主的にZoom相談しあったり、はじめてのZoomレッスンをするメンバーさんの練習をみんなでしたり。
メンバーさんにお願いしてレッスンをみんなで受けてもらったり。
なにこれすごい！！！
楽しすぎ！
と私が感激しています。
そして自身も学びをスタート。
本格的にちゃんと学びたかったブログやアフィリエイト、SEOについて改めて学んでいます。
その一つが私がかねてから（2年前か）勝手に尊敬しまくっている、デジタルマーケッターの松原潤一さんのスクール（通称：BMS）。
「潤一さんのスクールに入る」
も実は逆算手帳のウィッシュリストに入れていて、念願叶っての入会！
潤一さんのブログやコンテンツは元々大ファンでめちゃ勉強させてもらってたのですがBMSがまた本当に盛りだくさんですごい！
夫もちゃっかり参加させてもらっているのですが、夫婦で大興奮しています！
今は一旦募集終了、2020年秋頃に募集再開されるそうです！
↓↓↓
https://blog-marketing-school.com/guide/
全然関係ないですけど、長男の影響で「鬼滅の刃」にどハマりしました。
毎日息子と１話ずつ見るのが楽しみになっています（＾＾）
主人公の炭次郎と自分をつい重ねてしまいますね。
Amazonプライムでいつも観てます♪
↓↓↓
https://www.amazon.co.jp/gp/video/storefront/
2020年後半はどうしよう？目標は？
そんなこんなで、最後はどーでも良い近況報告になってしまいましたが・・・
逆算手帳の魅力をご紹介しつつ私の半期を勝手に振り返ってみました。
私としては、
「2020年、出産も仕事もすでに十分頑張った！やりきった！次男の今を楽しもう」
これが今の率直な気持ちです（笑）
子供って本当にすぐ大きくなっちゃうんですよね。
このムチムチな足、ちぎりパンの腕、今しか見れません。
だから焦ってしまうような仕事、追われたり無理したりするようなことはしないと改めて心に決めました。
でもちゃんとやりたいこと、形にしたいこともあります！
- 小さなスクールの運営→生徒さんをしっかり導く！サポートする
- 制作業務→HPの完成
（地味に今もやっております） - ブログをこのままコンスタントに続ける→アクセス数アップと安定を実現
- 2つのブログ合わせて100記事達成
- 9月までにHP作成講座基本編の動画と記事はALL UP！（したい）
- noteの有料販売に向けて記事執筆
- あと２キロ落としたい！笑
こんな感じです。
ということで、マイペースにでも計画的に、あと半年頑張りたいと思います！
ちなみに有料noteはこのマガジンで作る予定です。
今は無料公開してますので、のぞいてみてねっ
内容は今後サポートができないフリーランスママのためのものです。
↓↓↓
未経験コネなしスタート弱小フリーランスママの教科書